5 chyb, kterých je třeba se vyvarovat při jízdě na kole
Silniční cyklistická komunita je sice úzce propojená a postupem času si vytvořila svá vlastní pravidla. Zejména začátečníci a nováčci jsou rychle vystaveni řadě neúspěšných pokusů. Ale my nechceme být takoví a dáme vám několik zasvěcených tipů, které vám pomohou vyhnout se jedné nebo dvěma začátečnickým chybám:
1. žádné ponožky také nejsou řešením
Ano, jízda na kole, zejména na dlouhých cestách, je rychlý způsob, jak se vybarvit. Proč se tedy neobejít bez ponožek, abyste se vyhnuli ošklivým opáleným linkám na nohou? Jednoduše řečeno: protože to není možné! Protože mezi profesionálními cyklisty je lepší mít opálené linie než smradlavé nohy! Kromě toho je bílý kotník nejlepším důkazem, že jste tvrdě trénovali 😉.
2. zastavte prachovku
Začátečníky na silničních kolech poznáte už z dálky. Čím? U malého víčka, které zakrývá ventilek pneumatiky. Protože stejně jako pro nás závodní cyklisty je to jen zbytečný balast, bez kterého se bezpečně obejdete. Skuteční profesionálové jezdí vždy s otevřeným ventilem a takzvanou prachovku nechávají doma:
- nohy musí snadno dosedat na pedály, musí být zajištěn bezpečný krok.
- Brzdová páka musí být pro dítě snadno a bez námahy dosažitelná.
3. chyba začátečníka: řetězové tetování
Nic vás neprozradí jako cyklistu-hobby rychleji než pověstné tetování řetězu na lýtku. Proto je důležité udržovat řetěz kola vždy čistý a vyhnout se nežádoucím stopám po nečistotách.
4. ukažte nohy
Aerodynamika? Optika? Nebo jen proto, že to dělají i profesionálové? Existují skutečně důvody, proč si muži silniční cyklisté holí nohy: jednak se na hladkých nohách lépe čistí rány po pádu, snižuje se riziko infekce ze špinavých chlupů a snáze se odstraňují náplasti; jednak jsou masáže po tréninku příjemnější, aniž by je narušovaly chlupy.
5. omezit se na to nejpodstatnější
Silniční cyklistika je především o rychlosti. Hlavním cílem je tedy být co nejjednodušší a nejlehčí. Profesionálové proto omezují potřebné vybavení na to nejnutnější. Držáky na mobilní telefony, vysílačky nebo jiná kreativní zařízení na řídítkách jsou proto naprosto vyloučené.
